怎么才能做到接受不完美的自己？
谢谢邀请！
答案很明确：永远做不到，必须自我完善。
做到，就意味着向现实低头，原谅自己屈服现实。如果是这样，只能苟且偷生，得过且过，不思进取，空耗生命。形成的现实是：虽生犹死，行尸走肉，思想灵魂，早已糜烂。
人生！就是永远朝着理想拼搏，只有拼搏，才有意义。不论现实如何，只要生命尚存，就奋斗不息，即使奋斗无果，硬可死在奋斗途中，也不可消极屈服。人生！别无选择，争取绽放，要么！永远在（奋斗）路上。决不能接受不完美的自己，力求不断完善自己。
曾经不完美的自己，留下了许多人生的遗憾，让自己苦闷了很长一段时间，也影响了自己人生的一个时期。
“阵痛”之后，我反思了自己的不完美，努力发现自身的优势和劣势，下定决心，行动起来，虚心学习，取长补短，在前进中探索，在探索中前进，确定自己人生的方向……
经过时间的磨砺，我想到：总在苦闷中度日，哪会有进步？总纠结在昨日的得与失上，怎会有美好的未来？从昨日的不完美中吸取教训，总结经验，才会有进步……心平静气地接受自己曾经的不完美，让这些化作动力，让自己勇往直前！
总之，接受自己的不完美，完善自我，需要一个过程，当这个“过度周期”成为过去的时候，就会迎来接近完美的自己！
东京奥运会4名选手被启动纪律程序，为何才通报？
比赛场景
这一方面是由于启动程序需要时间，另一方面也体现了田径诚信委员会（AIU）工作的严谨，个人觉得很正常！
通报发布的时间是8月12日晚，其实奥运会闭幕也才几天时间，田径诚信委员会（AIU）发布公告称，根据国际 *** 检测机构（ITA）的反馈，目前已对4名涉嫌违反反 *** 条例的东京奥运会男子选手启动了纪律程序。
被启动纪律程序的4名选手，包括巴林1500米赛跑选手萨迪克·米克欧、格鲁吉亚铅球选手贝尼克·阿布拉米扬及肯尼亚100米短跑选手马克·奥蒂诺·奥德希安波则，以及来自英国的田径男子4x100米接力赛选手吉津杜·乌贾。
体育精神的实质是公平竞争，而 *** 则破坏了公平。因此，反对 *** ，保证公平竞争，几乎成了每一届大型运动会的一个热点，引人关注。
这次东京奥运会也不例外，先是俄罗斯因 *** 问题不能以国家名义组团参加奥运会，只能以俄罗斯奥组委的名义参加，运动员夺得金牌也不能演奏俄罗斯国歌。
当事运动员这一
而在东京奥运会期间，尼日利亚女子短跑运动员布莱辛·奥哈巴雷和巴西女排核心接应坦达拉因为药检呈阳性，被停止参加比赛。
至于这4名田径运动员奥运会结束几天后才通报，多时间上来说，奥运会田径比赛在奥运会后期举行，另外， *** 检测也需要时间，而且为了确保检测结果的准确，还需要检测第二次，两次均为阳性才能确定运动员违反纪律。同时也体现了田径诚信委员会（AIU）出于保护运动员的需要，工作态度很严谨，所以，奥运会结束几天后才通报是很正常的！
英国男子100米接力选手乌贾是赛后药检成阳性，还有三名田径运动员在期间被查，自然没有参赛
奥运会的反 *** 检查很认真，考虑到食品添加剂很多，甚至肉夹馍里面都注定有瘦肉精，所以运动员根本不能乱吃饭，只能在自己的食堂解决，甚至奥运食堂也会很小心，乌贾的事情大家都知道，还要查B瓶，巴林的1500米运动员，肯尼亚100米运动员和格鲁吉亚的铅球运动员就没有能参赛。现在滥用 *** 很严重，1988年汉城奥运会就出现了，甚至严打了三十多年，反而更加严重，因为反 *** 组织要制裁俄罗斯，所以今年的俄罗斯代表队就不能奏国歌和升国旗，但俄罗斯总拿美国运动员的“哮喘病”说事，显然这就有些双标。
那么B瓶究竟怎么样还难说
1、 *** 让奥运会变色，公平公正做到真很难
