红斑狼疮适合去曼谷旅游吗（红斑狼疮能去海边吗） 第1张

一签旅游网为大家介绍的红斑狼疮适合去曼谷旅游吗，以及红斑狼疮能去海边吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，如有需要联系我们一签的在线人员。

本文目录一览：

有哪些人是不能去登山

登山禁忌人群

1、有些慢性疾病患者不宜登山

除了患有心脏病及高血压的慢性病患者不宜登山外，还有一些慢性病如关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等患者，风湿性疾病、肝硬化患者等也不应该登山。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。

2、不常锻炼的中年人不宜忽然参加大量的登山运动

中年人是一个格外的群体，担负着工作和家庭两副重担，他们在事业生活上忙碌，平时很少锻炼，体质和耐受力都不强，忽然去登山，活动激增，体力负荷忽然加大，很轻易诱发心肺疾病。

3、体质衰弱的老年人以及心脑血管疾病患者不宜登山

老年人体内各个器官功能均在衰退，爬山是一项耗氧量很大的运动，体力消耗较大，老年人登山会加重心脏负荷，诱发疾病，慢性冠状动脉供血不足的人尤其不适合爬山。

4、患有关节疾病的患者不宜登山

如腰椎管狭小症患者，由于下山时身体重心后移，造成腰椎管比平时更狭小，导致腰腿痛症状加重;而患有骨质疏松症的人，由于缺钙导致神经、肌肉、韧带、关节的协调能力下降，下山很轻易扭伤脚踝或抽筋;而关节不好的老年人爬山时，膝关节额外的负荷更会加重引起软骨磨损，甚至损伤骨质，造成关节肿胀、疼痛等不适症状。

登山的窍门

如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。

向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，省力。

登山时不要总往高处看，尤其是登山之初，因为你的双腿还没有习惯攀登动作，往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说，向上攀登时，目光保留在自己前方三五米处最好。如果山路比较陡峭，则可作“Z”字形攀登，这样比较省力。

登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减。

下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。

红斑狼疮患者去九寨沟有高原反应吗

九寨沟旅游注意事项 如果身体健康可以去，心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患有严重贫血．高血压的人不要盲目进入高原。九寨沟景区海拔最低处为沟口约1900米，景区内最高处海拔只有3200米，一般会有高原反应的，高原反应轻重因人而异，高原反应的预防方法： 1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。2）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。3）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。4）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。 5）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

有没有医生可以帮我解答一下，我家家族比较大，姐妹比较多。三年前我们大姐去世，死于红斑狼疮，半个月前

这种病确实是有遗传倾向。

系统性红斑狼疮（SLE）是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，早期、轻型和不典型的病例日渐增多。有些重症患者（除患者有弥漫性增生性肾小球肾炎者外），有时亦可自行缓解。有些患者呈“一过性”发作，经过数月的短暂病程后疾病可完全消失。

红斑狼疮之亲人，发生狼疮疾病之机率会有多少?由国外几个较大型之研究发现，红斑狼疮之一等亲(兄弟、姐妹、父母、儿女)较一般人稍 微容易发生红斑狼疮。进一步统计发现女儿约有百分之十，儿子约有 百分之二的机会产生红斑狼疮。而异卵双胞之一有红斑狼疮，另一位双胞有红斑狼疮之机会为百分之五至十，与其它兄妹无甚差异，而同卵双胞之一有红斑狼疮，另一位罹病机率高达三分之二。

遗传是红斑狼疮发病的重要因素(内在原因)

具有红斑狼疮遗传因素的人，一旦遇到某些环境中的诱发条件(外在原因)，就会引发本病。据调查有红斑狼疮家族史的发生率可高达5%-12%，大致女儿发生率10%左右，儿子发生率2%左右 ;同卵生中发病率高达69%，而异卵生与同家族群相差不大。

大量的遗传流行病学调查证明，红斑狼疮具有一定的遗传倾向。

人们发现红斑狼疮患者的近亲发病率为5~12%，在异卵挛生者中发病率则为23~69%，这说明遗传和本病的发生有关，从遗传基因角度看，在人类第六号染色体的短臂上有一种称为人类白细胞抗原(HLA)的东西，它由多种基因组成，与人类的遗传有密切的关系。HLA分为I类，II类，III类基因。

研究发现，HLA-II类分子与红斑狼疮的易感性和红斑狼疮发病过程中多种自身抗体的形成有密切关系，通过检测，携带HLA-DR2，HLA-DR3基因者的红斑狼疮发病率远远高于正常对照人群，这也证明了该病的遗传倾向。

红斑狼疮病人一等亲家族，所有人数综合统计，国外之研究有5﹪～10 ﹪之机率发生红斑狼疮，而我们自己的研究结果为10﹪。若以家庭为基础，我们也发现家中有红斑狼疮病人，其它一等亲家属会发生红斑狼疮 疾病之家庭有6﹪。根据我们的统计，家中有二名以上红斑狼疮者，其 关系最多为母女，其它依次为姐妹、兄弟、父女，而发病不一定长幼有序，少数情况，女儿可较母亲先得病。

根据目前之研究，红斑狼疮可致病之遗传基因有四至六个之多，可能包 括白血球抗原基因、第四补体基因、T细节胞受体基因、免疫球蛋白基因，及其它尚待确认之基因。而一个人很少能从单一之父亲或母亲遗传到相同之四至六个遗传基因，因此一个家族连续好几代发生红斑狼疮很少见到。有时后家属仅会遗传到红斑狼疮之部份遗传基因，而会产品生 抗核抗体(ANA)，但不会产生疾病，这样的家属约有二分之一到三分 之一。

由双胞胎之研究，可确定遗传基因和红斑狼疮之发生有关，但由于同卵双胞和异卵双胞患病机会之差异，也可知道遗传基因，并非造成红狼疮之唯一原因，后天因素也相当重要。因此可说红斑狼疮亲人，不一定每个都会疑传到红斑狼疮之致病基因，而若遗传到致病基因，也需要有适当之后天环境因素 *** ，才会产生疾病，些因素包括过强之紫外线、病毒感染、天然中药、中药、健康食品、食品添加之色素等。

红斑狼疮病友，常会询问是否其家族皆需抽血检验?答案需视情况而定，因约有50﹪之狼疮病人一等亲血中会有抗核抗体(ANA)，但不一定会产生疾病。但有时我们会鼓励病人及家属抽血参与红斑狼疮遗传研究，因人种差异，遗传基因不尽相同，我们也必须对国人之红斑狼疮基因有本土之研究，日后对红斑狼疮之治疗及了解才有帮助。

有哪位好心人能和我交流一下得了红斑狼疮这个病后的经验啊？我好担心啊。这不敢吃那不敢吃的 家里人也不给

我也是狼疮病人，2004年经常发低烧，但我坚持工作，2004年底我因大量心包积液入心血管科，当时下了病危通知。手术后，住院半个月我又回公司上班了。2004年底又病发了，又一次病危通知，最后确诊为系统性红斑狼疮，医院给我开了激素，环磷酰胺。我从生命线上回来了，特别想活下去，我就去找了有经验的专家给我开了规范的治疗方案。我打了一年十个月的环磷酰胺，每打一次我都吐，人暴瘦。激素在一年半后从十颗减到两颗了。今天还在服两颗。这两年半没么检查了，心里也还是担心着。但记住医生的话，激素吃了不要随便停，否则会反弹的。

我是个狼疮缓缓解病人了，我尽量吃得清淡，吃温和性质的食物和水果。尽量休息好。

但是生活不容易，我怀着复杂的心活着，我知道我要感激生活，我还活着，我要感激所有帮助过我的人。哥哥嫂嫂，姐姐们，以前的同事们，同时我不想和人走得太近，怕他们嫌弃我，也不想着会有爱情会来到我身边了。

生病之后我性情，变了很多，悲观！我生病之后失业，同时失恋。几本上在我确定为狼疮后，亲人也表现得很恐惧，厌弃我。我很自卑，同时我也很自尊。我在生病的时候只要我能动我就帮忙做家务，在身体可能的情况下我就再出来工作了，离开家人多年了，一个人坚强而又脆弱地活着。记忆差了，体力也差了，还总是感冒，又不能和周围的同事说我是狼疮病人，我和常人一样拼命工作。从打完针之后，我出来工作都是自己照顾自己。心里真的很苦。一个人活着，现在工作又累，没有家，真的很苦，但是我捡回来的命，不可以放弃，我要活下去。

不要暴晒太阳！

不要吃容易引发病情的食物，如蘑菇，狗肉……

不服避孕药

注意保暖少感冒

最好有亲情的爱护

……

心里还要想着，我要活下去，我能活下去，我一个人多次到了崩溃的边沿，但我坚信，我能活下去，我还想等我工作一段里间后，找个风景秀丽，温度舒适的地方生活，我想写写我的人生感受……，但我只能一个人过下去……我不能告诉别人我有病，除了医生。因为经历告诉我，只能坚强，别人会恐惧会厌恶生病的人。一个亲人在很痛苦的时候说：难道你给别人说了就能得到同情吗？这也让我明白。我们的生活没人能代替，即使是家人。

所以，我用我的努力生活着，工作着，七年了，我还会走下去的。

希望你比我好运，比我坚强，没什么好怕的，我们来到了这个世上，就要活下去，不要怕，前进吧

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得了红斑狼疮，还能过正常人的生活吗?

近年来，随着现代社会的治疗水平越来越高，红斑狼疮患者的存活率也相继增高。红斑狼疮算是一种自身免疫类型的疾病，患者体内的免疫系统有了问题之后，在免疫系统中分泌出来的抗体攻击了体内正常的细胞和一些器官，破坏了细胞和器官的正常功能，从而引发了各种疾病。这个病在通过有效的治疗后，病情是可以控制的很稳定的，在病情稳定后一样可以跟正常人一样生活。

其实，只要患者有足够的信心和乐观的心态去面对这一疾病。同时，坚持相关的服药和治疗，不定期或者定期的去医院检查和诊疗，是可以将红斑狼疮的病情稳定在一个较好的水平上的。不是患上红斑狼疮就一切都完了，红斑狼疮患者也是可以跟正常人一样去体验生活中的各种乐趣。当然，要想达到这样的稳定性，最好是早发现早治疗。

因为红斑狼疮的治疗比较困难的，但初期治疗难度相对来说比较容易。从初期红斑狼疮症状中，我们可以了解到了红斑狼疮初期时病情比较轻，而且也比较稳定，所以治疗起来好的快。如果在初期红斑狼疮达到临床治愈的话，病情则不会发展的很快。

但也并不是说红斑狼疮患者各方面就和正常人完全一样了，在一些饮食上和生活习惯上都是要有所注意的，如下：

1、红斑狼疮患者平时要休息充分，在饮食上一定要吃的清淡才行，辛辣和 *** 的食物要少吃或者不吃。多吃一些新鲜的果蔬，可以补充体内所需要的膳食纤维和维生素。

2、出门的时候要做好相关的防晒工作，养成出门打伞的好习惯，避免紫外线给患者皮肤带来的伤害。

3、治疗药物要严格的按照医嘱来服用，不可以听信一些没有科学根据的谣言和偏方，不然会给身体带来不必要的伤害。

总之，只要患者坚持服药和治疗，养成良好的生活饮食习惯，临床上大多数的患者经过治疗，病情可以控制的比较稳定。红斑狼疮患者的生活，其实和正常人生活并没有太大的区别，以后可以慢慢的药物巩固治疗。目前虽然难以根治，但并不是没有希望的，一定要好好坚持治疗和护理。

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