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吃榴莲多的害处?
会上火。容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
上火 榴莲就属于大热性的水果，在大量的食用之后很有可能导致上火，出现胃热、烦躁、口腔溃疡、口舌干燥等症。
诱发动脉硬化。榴莲中含有非常丰富的蛋氨酸，而这种物质在酶的作用下会转化为半胱氨酸，用我这种不吃，讲话过多，则会损伤动脉壁内皮细胞，极大地增加了动脉硬化的发病风险。
引起便秘 榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。引起腹胀腹泻 一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
榴莲不宜多吃。因为大量食用榴莲之后会出现腹部症状，比如腹胀、腹痛，甚至是便秘。榴莲中含有大量的糖分和膳食纤维，过多食用后会出现血糖升高，还会导致糖分不够充分吸收利用，转化成脂肪堆积在体内。
榴莲吃多了会引起上火和消化不良 在中医上无论是药物还是食物都有寒热之分，榴莲就属于大热性的水果，在大量的食用之后很有可能导致上火，出现胃热、烦躁、口腔溃疡、口舌干燥等症。
泰国传统美食有什么简单的做法?
1、泰国十大名菜 青木瓜色拉这是最典型的泰国色拉。制造方法很独特，将还没有成熟的木瓜磨碎，用泰国特有的传统木制工具搅拌，再拌入蕃茄片，碎虾仁，大蒜，姜汁，鱼露，柠檬汁和随意参杂的碎辣椒。
2、泰式菠萝炒饭，运用泰国香米的香气，搭配菠萝以及什锦蔬菜等大火快炒，咸咸酸酸甜甜的口感，才吃一口就会让人食欲大开，撘配腰果一起入口，口感层次丰富，尤其把饭装在菠萝里一起上桌，视觉效果奇佳。
3、冬阴功汤，泰式炒饭，泰式炒河粉，这些东西在我们自己家里也可以自己做的，非常好吃。
4、民以食为天，每个国家都有自己的传统美食，那么，泰国的传统食物都有哪些呢？我来告诉你们吧！泰国咖喱饭 泰国马沙文化咖喱作为世界公认十大美食，其美味程度是难以想象的。泰国咖喱饭是泰国人最喜欢的民族风味食品。
5、泰式炒河粉——炒河粉是比较有代表的泰国菜，也是泰国接头常见的美食，融合了咸、甜、酸、辣四种独特风味。
6、泰式炒河粉是泰国的必吃美食，遍布大街小巷，30-40泰铢一盘。河粉和鸡蛋、韭菜、豆芽、花生、虾米等配菜炒在一起，鲜香可口。
泰国曼谷的特产有哪些
1、泰丝以手工织制闻名世界，这是泰国著名也是泰国最名贵的商品。泰丝有优越的品质，质地轻柔色彩艳丽，富有特殊光泽，图案设计独特具有设计感，可以说是极具东方特色的织物，这是深受当地和来自各国游客喜爱的手工艺品之一。
2、泰国菜和鱼露：泰国菜用辣椒、葱、蒜、姜、咖哩、鱼露、虾酱、椰奶等天然作料为主要调料，辅以九层塔、胡妥、紫苏、薄荷叶、柠檬叶等香料，使得泰国菜肴具有香、辣、酸、甜的特点，富有 *** 性的风味而别具一格。
3、泰国咖喱蟹：泰国咖喱蟹是泰国的一道名菜。在曼谷，几乎每家餐馆的菜单上都有这道菜。以前泰国人炒螃蟹只用芹菜、葱、葱，有点像中国的姜葱炒螃蟹。
4、泰国香米 泰国的大米颗粒长、两头尖、颜色白而透明，煮成的米饭香柔、滑嫩、爽口，是泰国最主要的出口农产品，在世界粮食市场上享有很高的声誉。泰国蛇药 “泰国蛇药”是泰国的特色特产之一 也是东南亚的三宝之一。
5、泰国曼谷的主要特产有：金银首饰、鳄鱼皮制品、NaRaYa包包、泰丝、纯棉T恤衫等。泰国曼谷被冠以万山丛中、山高树茂、群山簇立、山脉绵延一类的形容词，不论是五台山、兵书宝剑峡还是绵山都是此。
6、推荐买一些泰国特产曼谷包，自用或送人都不错。价位也实惠。从人民币几十到一百左右就很不错了。推荐品牌Naraya、ferera（样式和质地都很不错）吃的因人而异，新鲜水果一定要都尝尝。
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