内心OS的含义与作用 内心OS指的是人们在日常生活中，内心深处不断进行的自我对话与思维过程。它类似于我们脑海中的一个“操作系统”，负责组织和调度我们的情感、想法与决策。通过内心OS，我们能更好地理解自己，处理情感困扰，作出选...