在泰国旅游遭遇头痛，可采取以下方法缓解：调整作息，避免过度劳累；适量饮水，补充电解质；适当休息，减少旅行强度；使用清凉油或薄荷膏按摩太阳穴；必要时可服用头痛药。遵循这些小贴士，轻松应对旅行中的不适。...